[부모가 되기 위한 준비 4] 똑똑하고 건강한 첫 임신 출산 육아 - 김건오

 

[부모가 되기 위한 준비 3] 똑똑하고 건강한 첫 임신 출산 육아 - 김건오

 

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도서명 : 똑똑하고 건강한 첫 임신 출산 육아 - 김건오

분야 / 장르 : 임신, 출산

출판사 : 리스컴

완독일 : 2024년 8월 8일

기록일 : 2024년 8월 8일

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오랜 시간 나의 꿈이었던 “좋은 부모 되기.” 이제는 그 꿈을 이루기 위해 한 걸음씩 준비를 하려 한다.

‘내가 좋은 부모가 될 수 있을까..?’하는 막연한 두려움을 자신감으로 변화시키기 위해 나의 속도와 나의 방식으로 즐기면서 시작해보려 한다.😄😄😄

 

 

 

이 책은 내가 임신 소식을 알게 되자마자  직장동료인 민혜씨에게 축하 선물로 받은 책이었다. 육아에 대한 공부는 미디어가 아닌 책으로 할 것이라 생각하고 있었기에 ‘출산, 육아 대백과’ 같은 책을 사려고 생각하고 있었는데 이렇게 선물 받게 되어 기분이 참 좋았던 기억이 난다. 

 

 

 

 

 

 

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<책 소개>

초보 임산부의 걱정거리를 덜어주고 완전한 임신과 출산, 육아를 돕는 임신 출산 육아의 종합 가이드북이다.

[교보문고 제공]

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이 책은 산부인과 전문의인 김건오 선생님께서 임신과 출산, 육아에 대한 전반적인 내용을 알기 쉽게 정리해 둔 책으로 첫 임신으로 막막했던 나에게 실질적으로 많은 도움이 되었던 책이다.

 

임신 준비를 오래 하긴 했지만 막상 임신을 하고 나니 앞으로 어떤 것을 준비하고 신경 써야 할지 막막하기도 했었는데 이 책을 통해 열 달 동안 나의 몸의 변화와 아기의 변화가 어떻게 진행될지에 대한 내용부터 임신 기간 동안신경 써야 하는 식사와 운동, 임신 후 나타날 수 있는 다양한 증상들에 대한 내용을 알 수 있었기에 인터넷이나 유튜브로 필요한 정보를 서칭 해서 보는 것보다 훨씬 더 체계적으로 감을 잡을 수 있었다. 

 

또한 앞으로 선택해야 하는 출산 방식이나 (자연분만, 제왕절개) 수유 방식 (모유수유, 분유수유)에 대해서도 구체적으로 적혀있어서 나에게는 어떤 것이 더 잘 맞고 우선순위가 될지에 대해 책을 통해 생각해 볼 수 있었고, 산후조리 방법과 아기의 성장발달과정에 대해서도 적혀있어서 이 책 한 권으로 전반적인 임신, 출산, 육아에 대한 틀을 잡는데 도움이 많이 된 책이었다.

 

 

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